SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • co z moim profilem?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    moje dawne konto KAQZAR co sie stalo? co to znaczy zabanowany i kiedy to minie? i za co? Problem jest taki ze email podany w profilu dawno usuniety wiec, jak to zmienic? bo pewnie tam cos wyslaliscie Użytkownik 'kaqzar' został zbanowany do '2014-12-31 10:31:50'. Powód: 'pkt.4, PW' bana nadał 30.11 moderator krzykacz Co to jest ban - zostało już [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2014-12-07 13:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] x 85 = 170 g wiecie o co chodzi białko na kilogarm się nie zmieni np (2,5g/1kg) tylko kiedy zmienić białko pod wagę , po ilu kilogramach przytycia? i jak juz tą kalorycnosc z wegli i tluszczy dodac to chyba tylko z rana i kolo treningowo co nie? a i duzo osob tutaj pisze o jedzeniu przetwozonym co to znaczy , to cos zlego dla naszego organizmu?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2012-09-30 09:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - Endomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co to znaczy ze kalorie nie pokrywaja sie ze soba ? i dieta jest dziwna ? poczytaj tematy podwieszone ,wstaw cos od siebie do poprawy. Nikt tu za Ciebie pracowac nie bedzie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2011-02-11 21:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania juniora :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. nie trzeba żadnych supli 2. Co to znaczy, że nie zjesz nic innego? Naucz się jeść. gotowana/duszona/pieczona pierś z kurczaka, nózki, unikaj smażonego. Parówka to fatalny wybór. Soja nie dla facetów. 3. Tran najlepsza opcja po rybach. 5. Kanapka jeżeli jest z dobrych rzeczy zrobiona to jest git. Poczytaj najpierw to: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2013-09-12 21:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okulary pływackie

    Post
    Inne dyscypliny

    a co to znaczy ze dlugo Ci nie wytrzymaly...?? Co sie zepsulo i jak tak naprawde mozna je "pielegnowac" ?? wiec speedsocket reczej powinny pasowac ??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7406 Data: 2006-11-04 12:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie cos fachowcy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ech dobra.....widze ze to nie tak poszlo jak mialo byc...wiem co to znaczy rzezbienie sie tylko ze jeszcze nigdy tego nie robilem i pytalem jak szybko widac roznice...tyle...nie chodzi tu o zadne dowartosciowywanie sie...i nie wiem co Wy w ogole nagle sie denerwujecie ze koles wazacy 75kg chce sie rzezbic?! To chyba moja sprawa jak chce [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3720 Data: 2003-06-01 22:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING WL 5 RAZY W TYGODNIU?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] metodę opartą na tych założeniach(najlepiej procenty). Zauważ, że taki trening 5x w tygodni nawet jeśli będzie robiony z zapasem 1powt to szybko spowoduje zastój. Bo co to znaczy z zapasem na jedno powtórzenie? Ile powtórzeń w tej jednej serii(lub dwóch) mam wykonać? 1,2,5 a może 15powt? Za mało szczegółów. Trening Volkova jest zdecydowanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3868 Data: 2010-01-18 22:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólne zalecenia przy PCOS

    Post
    Ladies SFD

    Nie ma czegośc takiego jak "ogólne zalecania". Co jest dobre do wszystkiego, jest do niczego. Nie da się określić BWT nie wiedząc nic o danej osobie. Co to znaczy "lekka insulinooporność"? Czy to efekt wielomiesięcznych głupot dietetycznych, w tym skrukana? Czy towarzyszy temu dominacja estrogenowa? Na podstawie tego, co napisałaś mogę jedyne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2013-02-09 12:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na cycki i libido?

    Post
    Doping

    [...] stary jestem czy yebniety jakis? Pisz prawde bo widzisz kolego jak Ty naprawde leciałes test z meta to zrób ESTRADIOL . Ten progesteron nto wg mnie zbedny wydatek. I co to znaczy : Od tygodnia swędzi mnie tors w różnych rejonach, raz mocniej, raz słabiej :;? Piszesz to 16 stycznia .NPP juz nie biłes bo napisałeś ze odstawiłes a tren jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2013-01-17 14:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz jesli piszemy anonimowo bez nazwisk to napisz co to znaczy "daja konkretnie", bo ja sobie wyobraze ze to jest 1.5g enana week, a xyz z forum pomysli ze 4g week. Nie chodzi mi ze napiszesz Olejniczak e4d 2g, ale tak ogolnie co i ile bija Ci "czolowi ciezcy", zeby uniknac nieporozumien. Rowniez czytam na roznych forach, na szarym i niebieskim [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9643 Data: 2014-04-14 07:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wobudowana co to znaczy ?? na co ci siła na sezon ?? na plaży chcesz sztange podnosić ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2010-05-29 15:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rahimex/dziennik-motywacja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mówi. Chłopak się złamie jak zapałka Że zaparafrazuję Sthura z Seksmisji: No już nie róbcie z chłopaka pederastów. Martwy to podstwa. Taka jest prawda. Nogi lajtowo - co to znaczy. _ Ano nie ma przysiadów. Prostowania/uginania na maszynie to taka rozgrzewka. Do Autora - nie łam się tylko słuchaj. Ten sport bazuje na ciągłym procesie nauczania. I [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2008-04-11 02:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co to znaczy że miesień się zapada? moze po prostu sie pompuje i widzisz kontrast a to co sie niby zapada to tak naprawde nie jest miesien dlatego stoi w miejscu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2018-06-14 17:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z seksualnością?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nawet nie wiem co to znaczy ale nie sądzę by jakies tabletki/używki rozwiązaly tak powazny problem

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4867 Data: 2013-02-09 13:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do sprawdzenia plan masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Co to znaczy "Dieta : Tak" ? Ostatnio przerabiany plan? Dlaczego pytają Cie o wyniki w jednych ćwiczeniach a Ty podajesz w innych? To że mięśnie się przyzwyczajają to już chyba dawno zostało uznane za nieprawdziwe. To czy to będzie plan na mase czy na redukcje zależy od Twojego bilansu w diecie, a nie od ilości powtórzeń.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2012-12-28 00:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens iść na siłownię?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 16cm w nadgarstku to nie tragedia, jak jesteś postury chudzielca to normalnie. Trafiłeś tutaj bo chcesz zmienić swój wygląd? To marsz do działu odżywianie, poczytaj co to znaczy jeść zdrowo, co to zdrowe produkty, z czego składać swoje posiłki, jakie jest twoje zapotrzebowanie na kalorie, ile potrzebujesz zjeść żeby takie zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4361 Data: 2014-04-08 12:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marihuana+Kreatyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uzywki;p Ty gadasz głupoty, piwko po treningu zdziała 100000x więcej dobrego niż buszek trawki. to nie na te czasy takie uzywki 19 lat a tak przepalony masz mózg? Co to znaczy nie na te czasy? A apetyt o którym mówisz niestety nie jest dobry. Witajcie wystające żołądki. Tylko nie zakładaj potem tematu "Czemu tak jest. Ćwiczę brzuch od 5 [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7827 Data: 2009-05-20 18:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do zaklepania

    Post
    Doping

    Włanie tak sie zastanawiałem czy jakies wejscia/zejscia zrobic. Gregor_ian wyjasnj mi jak mozesz co to znaczy "shock terapy przed treningiem + storm po treningu" ? Alek wiedzialem jak kladłem sie spac ze cos z wymiarami pomyliłem w udzie mam 57, a w łydce 40. Moim marzeniem jest miec łydki w wielkosci piłki od rugby:) Kazdy pisze co [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2007-02-04 13:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan - prosze o szybką odp

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co to znaczy to +dom czyli co jestes na silowni idziesz do domu i konczysz trening???Wytlumacz. Chcesz przybrac na masie i palic tlusz z ud???NIe wykonalne!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2006-06-02 11:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy da to jakis efekt. Edit /// Czy jezeli np: nie bede stosował zadnej diety, ale ogranicze zarcie to tez bedzie tłuszcz sie spalał ??? Oczywiscie aeroby. Cały czas mówie to o Thermo Speedzie. I co to znaczy Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety Zmieniony przez - Adam170990 w dniu 2007-08-29 22:38:39

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3248 Data: 2007-08-29 22:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)